დ ი ე ტ ა

ჰულა ჰუპი

გუშინ წელზე სატრიალებელი რგოლი შევიძინე, მასაჟორებით. აი, ასეთია (სხვა ფერებში):

საკმაოდ სასაცილო სახელი აქვს: ჰულა ჰუპი : ) ცალკე ვიყიდე სპეციალური ქამარიც. გაიკეთებ ამ ქამარს, ატრიალებ რგოლს, ღვრი ოფლს და შედეგად წელის არის მოცულობა მცირდება. საკმაოდ მტკივნეულია და არ გირჩევთ ქამრის უგულებელყოფას.

ვისაც გაინტერესებთ: რგოლის ფასი 45 ლარია, ქამრის-20. დინამოზე ჩამწკრივებული სპორტული მაღაზიები.

ერთადერთი ვარჯიშია, რომელიც მეხალისება🙂

4 thoughts on “ჰულა ჰუპი

  1. პირადი გამოცდილებიდან: ძალიან,ძალიან ეფექტურია, თუკი დღეში 10 წუთით მაინც აიტრიალებ.

    პ.ს. ჩემი მაგნიტის ბურთებიანია და საკმაოდ მძიმე. ეს გაცილებით მსუბუქი ჩანს.

  2. ამას პლასმასის ბურთები აქვს😦 ამ ნაკლის გამო ათი წუთი კი არა ოცი წუთი ვატრიალებ, სტიმული შემმატე🙂🙂

  3. უf ნატ რაც ჩვენ მაგას ბავშვობაში ვატრიალებდით და ჩემპიონატებს ვმართავდით😀
    10 წუთი რაღაა, თან შეგიძლია მუსიკა ჩართო და ვერც მიხვდები ისე შემოგეტრიალება😀
    C’mooon😛

    მაგარი წამოწყებაა, მეც მინდა და კიდევ სახტუნელა, იგივე ლახტი🙂

  4. მეც მაგის იმედი მაქვს🙂 ერთ ის მინდა დავამუღამო, როდის ჯობია ამის ტრიალი

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / შეცვლა )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / შეცვლა )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / შეცვლა )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / შეცვლა )

Connecting to %s